Muchas personas tienen como objetivo mantener una piel joven y saludable cuando comienzan a seguir una rutina facial. Sin embargo, para retrasar la aparición de los signos de envejecimiento, se necesitan cuidados específicos. Pero ¿cómo saber qué productos utilizar y en qué orden aplicarlos?
¡No te preocupes! Te contamos los pasos necesarios a seguir para conseguir los mejores resultados en tu piel.
La importancia de seguir una rutina facial antiedad
La clave para tener una piel radiante es la prevención. La forma de evitar el envejecimiento prematuro es adoptar una rutina de cuidado facial para todos los tipos de pieles desde los 25 o 30 años. Una vez que alcanzamos los 40, esta rutina debe ser más específica para evitar la aparición de líneas de expresión y arrugas.
Si notas cambios en tu rostro cuando te miras en el espejo, como una piel menos firme, menos hidratada o con pequeñas arrugas, es hora de tomar medidas. Incluso si siempre has tenido piel mixta o grasa, es posible que ahora la sientas más seca. Estos signos indican que tu piel está perdiendo su capacidad de renovación y ya no produce colágeno y elastina en la misma cantidad.
Por eso mismo, es vital establecer una buena rutina facial antiedad tanto por la mañana como por la noche.
Para una rutina facial antiedad, es importante que los productos contengan ingredientes como retinol, ácido hialurónico y vitamina C. Ya que estos, ayudan a reducir las arrugas, mejorar la textura de la piel y aumentar la producción de colágeno.
Además, hay que recordar que la clave para una buena rutina facial es la consistencia y utilizar los productos de tu de rutina facial correctamente todos los días, siguiendo el orden recomendado. También se recomiendo utilizar productos ecológicos para ayudar al medioambiente a la vez.
Beneficios de seguir una rutina facial antiedad
Si no tienes una rutina facial, tu piel acumulará impurezas y suciedad, lo que puede obstruir los poros y hacer que tu piel no respire correctamente. En cambio, al mantener una rutina de cuidado facial diaria, tu piel lucirá más vitalizada y relajada, ayudándote a prevenir los primeros signos de la edad o combatir los ya existentes.
Además, la limpieza de la piel mejora la textura de esta y, por tanto, cuando aplicas productos cosméticos, estos se absorben mejor y aumentan su eficacia.
Otro beneficio, es que ayuda a evitar la aparición de diversos problemas cutáneos como dermatitis atópica, rosácea o acné. Una piel bien oxigenada, activa las defensas naturales de la piel.
Consiguiendo así, una piel más hidratada y saludable.
Pasos imprescindibles para seguir la mejor rutina facial antiedad
Rutina facial antiedad diaria
Paso 1: Limpieza
Es esencial llevar a cabo este paso tanto por la mañana como por la noche. Al hacerlo, eliminarás la suciedad, los residuos de maquillaje y el exceso de grasa en tu piel. Una excelente alternativa es utilizar agua micelar, ya que brinda numerosos beneficios y efectos hidratantes para la piel, evitando cualquier sensación de sequedad.
Para una correcta aplicación del agua micelar, debes extender el producto sobre el rostro y contorno de los ojos con un algodón. Retirar desde el interior hacia el exterior de un modo suave el maquillaje de la zona ocular. Masajear el resto del rostro y tras hacerse una emulsión retirar con una toalla vaporizada o esponja.
Paso 2: Sérum
Con este paso tu piel se preparará para recibir y potenciar los siguientes cosméticos que le apliques.
Debes aplicar 3 o 4 gotas dos veces al día mediante un ligero masaje circular en rostro y cuello.
Este producto, al ser un concentrado de ingredientes activos, favorecerá los efectos de tus tratamientos de día y de noche. La clave está en hacerte con un buen sérum, que, además de rellenar las arrugas desde el interior, cuente con una buena formulación que contribuya a la estimulación de producción de colágeno y a la regeneración de tu piel, como es nuestro Sérum Renovador.
Paso 3: Contorno de ojos
Los productos como nuestro contorno de ojos bio no solo brindan cuidado a una de las áreas más delicadas del rostro, sino que también corrigen imperfecciones.
Debes aplicar el contorno de ojos mañana y noche con el rostro limpio y seco. Extendiendo una pequeña cantidad del producto mediante toquecitos por toda la zona del contorno del ojo incluyendo el párpado superior y dejándolo que se absorba por completo.
Gracias a su textura ligera y delicada, estos productos reducen las bolsas y aportan firmeza y luminosidad en la zona de los ojos.
Paso 4: Crema
En tu pack de rutina facial antiedad no puede faltar una buena crema hidratante que te proporcione nutrientes y estimule la producción de colágeno necesaria para que tu piel luzca radiante.
Debes aplicarla mediante un ligero masaje circular en rostro y cuello.
Por otro lado, es importante tener en cuenta que el sol es uno de los principales culpables del envejecimiento de la piel. Por esta razón, es imprescindible utilizar protección solar a diario, incluso durante el invierno. Aunque seas constante en tu rutina de cuidado de la piel, si no incluyes protección solar, podrías poner en riesgo todos tus esfuerzos.
Paso 5: Cuello y escote
Además de usar una crema hidratante de calidad y seguir todos los pasos que te hemos recomendado, es crucial que también cuides el cuello y el escote. Estas dos áreas suelen ser las más olvidadas en muchas rutinas de belleza, lo cual es un error grave.
A menudo se descuidan debido a que no son tan visibles, lo que limita los cuidados que se les brinda. Sin embargo, aquellos que se enfocan únicamente en el cuidado facial, pero descuidan el cuello y el escote, pueden notar una diferencia significativa en la calidad de la piel entre estas zonas.
Si bien algunas personas extienden la crema facial hasta estas áreas, en realidad esto no es suficiente.
Además, en caso de exposición solar, se recomienda aplicar un factor de protección para reducir el riesgo de sensibilidad y proteger adecuadamente el cuello y el escote.
¿Qué ocurre en tu rutina antiedad nocturna? ¿Debes utilizar los mismos productos mencionados anteriormente?
En realidad, antes de irte a dormir, será crucial limpiar de nuevo la piel para eliminar cualquier residuo de maquillaje, contaminación u otras impurezas acumuladas durante el día.
En este punto, la rutina es bastante similar a la mencionada anteriormente. Debes limpiar tu rostro y, una vez que esté seco, es el momento de aplicar el sérum, que puede ser el mismo que has usado en tu rutina facial antiedad de mañanas.
Paso 7: Crema de noche
Después de aplicar el sérum, llega el momento de utilizar una crema de noche. ¿Por qué es importante? Estos productos cosméticos están especialmente formulados para proporcionar a tu piel una nutrición adicional mientras duermes.
Debes aplicarla cada noche mediante un ligero masaje circular en rostro y cuello, evitando la zona ocular.
Durante la noche, la piel se regenera y se recupera a través del proceso natural de renovación celular. Este proceso tiene lugar mientras descansamos. Por lo tanto, es fundamental contar con una crema nutritiva que contenga diversos ingredientes que actúen sobre tu rostro durante la noche, proporcionándole las propiedades necesarias.
Ahora que has tomado nota de cómo establecer una rutina facial antiedad efectiva, es el momento de pasar a la acción. ¿Sabías que con este sencillo gesto estás dando un gran paso para prevenir diversos problemas en la piel y lograr un rostro resistente, saludable y menos propenso a manchas y arrugas?
Si deseas obtener más consejos sobre cómo cuidar tu piel, te invitamos a visitar nuestro blog de cosmética natural.